「すいません、ファ○チキひとつください」 ちょっとまって！！！ 私もファミ○キは大好きですが、勉強するときにはファミチ○よりも食べるべきものがあるんです！！！

お昼ご飯を食べ終わって、午後の授業。 「ね、眠い……（バタっ）」 なんてことありますよね？（笑）

「睡眠を制する者が人生を制す」 それほど睡眠と人生は密接に関わっています。 「睡眠を制した者が受験を制す」 といっても過言ではないでしょう。

「四当五落」 この言葉を聞いたことがありますか？

貴重な睡眠時間を削って私のブログを読んでいただいた、あなただけに、適切な睡眠時間の決め方について紹介します！